Mit navn er Simone og jeg er glad for at du har fundet vej herind. Her vil du finde information om mine yogatimer og events. 

Min egen rejse med yoga startede tilbage i 2016 og siden har jeg deltaget på flere workshops og retreats rundt omkring i verden. I 2023 tog jeg min første 200 timers yoga uddannelse og siden har jeg brugt utallige timer på at studere samspillet mellem krop og sind.  

Jeg kan tilpasse yogaen til forskellige niveauer, men fælles for alle mine timer er, at vi har tid. 

Tid til at fordybe os og trække vejret. 

Du vil opleve en dyb ro samtidig med, at du kan få lidt sved på panden. Jeg tror nemlig på, at det sommetider kan være lettere at finde ro, når vi også har brugt kroppen. 

I 12 år har jeg været fitnessinstruktør og til daglig er jeg bankrådgiver. Det ligger langt fra yogainstruktør, men det giver mig en god mulighed for at drage paralleller til en hverdag som går lidt hurtigere end en yogatime 😉

Se dig omkring og hold dig ikke tilbage med at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.